Todo lo que pensamos, lo atraemos. Por eso, es muy importante llenarnos de energía positiva para superarnos cada día y lograr el éxito que tanto añoramos. Hoy te contamos 5 decisiones que te ayudarán en la superación personal y expondrán el poder que hay en ti.
A veces sentimos que estamos en un mundo que no podemos controlar y que hay muchas cosas que se escapan de lo que queremos. Sin embargo, siempre puedes adueñarte y tomar el control de tu vida sin importar las circunstancias. Para hacerlo, estos consejos serán útiles. Recuerda que lo más importante es cambiar tu actitud.
1- En vez de resistir, acepta
En lugar de resistirte a lo que está sucediendo en tu vida, acéptalo. Es un hecho y por lo tanto hay circunstancias que por más empeño y esfuerzo que realices no podrás cambiar.
En ocasiones notarás que el cambio incluso puede ser positivo para ese momento específico. El estrés aumenta cada vez que te resistes y no logras relajarte, le das poder a eso que está sucediendo. Cuando dejas de resistirte, recuperas el poder.
2- No te resignes, aprovecha
Este punto tiene que ver con aceptar las posibilidades de acción inmediata. Si hay un cambio, debes utilizarlo a tu favor y calcular todas las variables para transformarlas a futuro en algo mucho mejor.
Tienes que tener una actitud de ambición hacia la vida aprovechando todo lo que si puedes controlar, lo que tienes injerencia y de esta manera llevarlo a cabo.
Cuando identificas las posibilidades y las aprovechas, te alejas de la ansiedad producida por la sensación de estar fuera de control.
3- En vez de evadir, asumir
¿Qué de lo que te afecta tiene que ver contigo? Cuando las cosas no salen como queremos solemos apuntar hacia afuera y querer encontrar un culpable.
El reto y la esencia de la madurez está en asumir lo que es tuyo, la forma en la que tu haz contribuido a lo que hoy sucede y la oportunidad que tienes para cambiar las cosas. Si evades tu responsabilidad, niegas tu poder y tu capacidad para aprender. Es momento de hacerse cargo, asumir y buscar soluciones.
Esta decisión te ayudará en la superación personal
4- En vez de desear, comprometerse
La única forma de obtener resultados diferentes es haciendo cosas distintas, desear algo mejor es necesario pero no es suficiente. El deseo debes acompañarlo con el compromiso de hacer lo que haga falta hacer para mejorar las circunstancias en la que te encuentras.
Hacerte una simple pregunta puede ayudarte en este punto: ¿Qué vas a cambiar para sentirte mejor? Tus hábitos cotidianos pueden mejorar tu energía y debilitar el estrés ¡Pruébalo! Haz este ejercicio.
Comprometerte con esos hábitos para lograr sentirte mejor.
5- En vez de preocuparte, ocúpate
Un buen antídoto para las preocupaciones es ocuparse, es decir, ponerse en acción. Debes moverte hacia lo que quieres y está en ti lograr. Si hay situaciones que escapan de tu control, entonces ¿Por qué preocuparse por algo que no se puede cambiar?
Y en el caso de que sí puedes cambiar algo, debes ponerte en acción y trabajar duro para cambiar la situación que estás viviendo.
Con estas decisiones en tu día a día verás que tendrás una actitud diferente hacia la vida. Esperamos que estas 5 decisiones que te ayudarán en la superación personal te sirvan de base para una vida exitosa y sana.